Herzlich willkommen zum nächsten Video über die Säule "night", die sich ganz der Verbesserung der Schlafqualität widmet. Bei smaints haben wir in vielen Workshops festgestellt, dass Schlafprobleme weit verbreitet sind. Etwa 30 % der Menschen leiden unter massiven Schlafstörungen, und selbst diejenigen, die glauben, gut zu schlafen, tun dies oft nicht optimal. Schlaf ist jedoch entscheidend für die Regeneration des Körpers, das Immunsystem, die Balance unserer Hormone und die Reinigung unseres Gehirns.
Schlafmangel wirkt sich negativ auf unsere Konzentration, Stimmung und Leistungsfähigkeit aus. Im Tiefschlaf aktiviert sich unser Immunsystem, während der REM-Schlaf für die Bildung neuer neuronaler Verbindungen und die Verarbeitung geistiger Erlebnisse essenziell ist. Viele aus unserer Community konnten ihre Tiefschlafphasen mithilfe der night-Produkte deutlich verlängern, was sich enorm positiv auf ihr Wohlbefinden ausgewirkt hat.
Die Verbesserung des Schlafs erreichen wir bei smaints durch den Einsatz von Vitalpilzen. Der Reishi, auch bekannt als Pilz der ewigen Jugend, spielt dabei eine zentrale Rolle. Er hilft, Stress abzubauen, was entscheidend ist, um die nächtliche Melatoninproduktion zu fördern. Für die Melatoninproduktion sind Licht, das Stressmanagement und ausreichend Aminosäuren entscheidend. Morgens sollte durch natürliches Licht der Cortisolspiegel steigen und abends durch Reduzierung von Blaulichtquellen wieder sinken, um Raum für die Melatoninproduktion zu schaffen.
In unserem Produktangebot haben wir den Mushroom Tea und das pure night Flüssigextrakt, die beide darauf abzielen, sowohl die Tiefschlafphasen als auch den REM-Schlaf zu verbessern. Der Mushroom Tea enthält neben Reishi auch Hericium, der den REM-Schlaf unterstützt und für eine verbesserte neuronale Regeneration sorgt. Unsere Produkte enthalten zusätzlich adaptogene Kräuter wie Ashwagandha, Baldrian, Lavendel und Melisse, die helfen, den Cortisolspiegel zu senken und die nächtliche Entspannung zu fördern.
Das pure night Flüssigextrakt, das ebenfalls Reishi und Hericium enthält, ist sehr potent und in seiner Bioverfügbarkeit maximiert. Ein Teelöffel entspricht der Wirkung von 36 normalen Pilzpulver-Kapseln. Diese Produkte sind darauf ausgelegt, Ihnen zu helfen, schnell einzuschlafen, durchzuschlafen und optimal zu regenerieren, damit Sie jeden Tag bestmöglich starten können.